Am 21. Juni erreicht die Sonne ihren Höchststand, was den längsten Tag und die kürzeste Nacht des Jahres bedeutet. Zur Sommersonnwende steht die Natur in voller Blüte und so erleben wir eine einzigartige Atmosphäre im Wald.
Waldbaden „Shinrin Yoku“ bedeutet „Baden in der Waldluft“, ist eine schulmedizinisch anerkannte Naturheilmethode aus Japan und hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit, Körper, Geist und Seele.
Mitzubringen: Gutes Schuhwerk, dem Wetter entsprechende Kleidung, etwas zu trinken, ein Handtuch oder sonstige Sitzunterlage.
Termin: Freitag, 21.06.2024, 16:00 bis ca. 18:00 Uhr (Ersatztermin bei Schlechtwetter: Samstag, 22.06.2024). Anschließend gemeinsamer Ausklang bei der Sonnwendfeier am Burgteich ab 18 Uhr (individuelle Teilnahme)!
Treffpunkt: Kreuzung Stockerauer Straße / Kreuzensteiner Straße (beim Jauserl), Leobendorf
Kosten: EUR 15,- pro Person gefördert durch die „Gesunde Gemeinde“ Anmeldung erforderlich - begrenzte Teilnehmerzahl!
Trainerin: Claudia Lackner Dipl. Health Fitness- und Personaltrainerin 0664 / 99 111 363, claudia@fit4women.at
Weitere Informationen unter fit4women.at
