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Workshop "Yogalauf"

Gesundheit, Soziales
Gesunde Gemeinde Leobendorf

Die Lauftechnik zu einem freien Bewusstsein für ein erfülltes, glückliches Leben!

YOGALAUF ermöglicht uns Yoga in seinem vollen Umfang, Körper, Geist und Seele zu erfahren. Wir bewegen uns in der anatomisch korrekten Haltung, um Verletzungen von Gelenken, Bandscheiben und Bändern zu vermeiden, sowie bestehende Schäden oder Fehlhaltungen auszugleichen. Der bewusste, energiesparende, ausdauernde Laufstil trainiert die tonische und mobile Muskulatur.

Weitere Informationen finden Sie unter: www.yogalauf.com

Mitzubringen: Bequeme Schuhe und Kleidung

Termin: Dienstag, 15.10.2024 von 18:30 - 20:00 Uhr

Ort: Grunerhof (großer Saal), Leobendorf

Kosten: freie Spende - Anmeldung erforderlich!

Kontakt: Kurt Reiter unter 0676/964 19 90 oder ku.reiter@tcm-reisen.at

Termine

Datum der VeranstaltungDi, 15.10.2024
Uhrzeit der Veranstaltung18:30 - 20:00 Uhr

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Kategorien

  • Gesundheit, Soziales

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